به طور کلی دو روش برای پاکسازی صورت با دست وجود دارد:
– پاکسازی سطحی
– پاکسازی عمیق
در پاکسازی سطحی از فراورده‌های تمیزکنندۀ سبک استفاده می‌شود که موجب معلق شدن ذرات مواد آرایشی، چرک و چربی پوست در مادۀ تمیزکننده می‌شود و آنها را پاک می‌کند. پس از این کار می‌توان پاکسازی کامل و عمیق‌تری انجام داد که طی آن کرم‌های تمیزکنندۀ سنگین‌تری روی پوست مالیده می‌شوند. مقدار زیاد روغنی که در این ترکیبات وجود دارد به ما اجازه می‌دهد که آنها را بر سطح پوست خوب ماساژ دهیم بدون این که تبخیر شوند.
پاکسازی سطحی
هر قسمت از صورت روشی مخصوص جهت مالیدن و پاک کردن فرآورده‌های تمیزکننده دارد. ترتیب پاکسازی قسمت‌های مختلف به قرار زیر است:
الف- چشم و مژه‌ها
ب- لب‌ها
ج- گردن، چانه، گونه‌ها و پیشانی
مراحل انجام پاکسازی سطحی عبارتند از:
1- پس از شستشوی دست‌ها، با استفاده از یک فرآوردۀ پاک‌کنندۀ آرایش چشم، ناحیۀ اطراف چشم را خوب پاک کنید. هر چشم باید به طور جداگانه تمیز شود.
در حالی که با دست غالب خود فرآوردۀ پاک‌کننده را به دور چشم می‌مالید با دست دیگر پوست را بکشید و از چشم‌ها محافظت کنید. در صورتی که از مواد پاک‌کننده‌ای با پایۀ آب استفاده می‌کنید آن را مستقیماً روی یک تکه گاز تمیز ریزید و سپس آن را روی سرتاسر طول مژه‌ها از قاعدۀ مژه‌ها به سمت پایین و نوک آنها بکشید به صورتی که آن را به سمت خارج و بالای پلک‌ها و سپس قسمت پایین مژه‌ها و سپس به سمت بینی حرکت دهید. این کار را چند بار تکرار کنید و مرتب گازها را عوض کنید تا وقتی که هم چشم و هم گاز دیگر آلودگی نداشته باشند.
نکته: همیشه از انگشت حلقه برای پاک کردن چشم استفاده کنید زیرا فشار کمتری وارد می‌کند.
گاهی اوقات برای تمیز کردن ناحیۀ چشم از شیر پاک‌کن استفاده می‌شود. در این گونه موارد مقداری شیر پاک‌کن را روی پشت دست بریزید و سپس با انگشت حلقه آن را به تدریج روی مژه‌ها بمالید سپس از گاز مرطوب برای پاک کردن ذرات معلق استفاده کنید. این کار را چند بار تکرار کنید تا کاملاً تمیز شود.
2- لب‌ها را تمیز کنید. بهتر است این کار با استفاده از شیر پاک‌کن یا لوسیون پاک‌کننده انجام شود زیرا این کار باعث می‌شود که چربی و موم داخل رُژ لب به راحتی برطرف شود. ابتدا مقداری از مادۀ پاک‌کننده را روی پشت دست غیرغالب بریزید. با همین دست سمت چپ دهان را نگه دارید. سپس با دست غالب کمی از مادۀ پاک‌کننده رار وی لب بالا از سمت چپ به راست (به صورت دورانی) بمالید و سپس روی لب پایین از راست به چپ (حرکت چرخشی) حرکت دهید. سپس مادۀ پاک‌کننده را از روی لب‌ها پاک کنید. برای این کار گوشه‌های لب را نگه دارید و یک تکه گاز مرطوب را روی سرتاسر لب‌ها بمالید. حرکات فوق را چند بار تکرار کنید به طوری که لب‌ها و گاز کاملاً تمیز و بدون آلودگی باشد.
3- یک مادۀ پاک‌کنندۀ لوسیون یا شیر پاک‌کن متناسب با نوع پوست مشتری انتخاب کنید. مقداری از آن را که برای تمام صورت و گردن کافی باشد کف یکی از دست‌هایتان بریزید تا به آرامی روی پوست ماساژ دهید. کف دست‌هایتان را خوب به هم بمالید تا مادۀ تمیزکننده، خوب گرم شود و ماده، خوب در کف دو دستتان پخش شود.
سپس انگشتانتان را در زیر گردن حلقه بزنید و به تدریج که دست‌هایتان را از هم جدا می‌کنید به سمت بالا بکشید. دوباره دست‌هایتان را روی چانه حلقه بنزدی و سپس به سمت خارج یعنی زاویۀ فک پایین بکشید. و سپس همین طور دست‌ها را به سمت پیشانی بکشید به طوری که نوک انگشتانتان به سمت پایین باشد و کف دستتان کاملاً روی پوست قرار داشته باشد.
با انجام یک سری حرکات دورانی ملایم با نوک انگشتانتان مادۀ پاک‌کننده را به همه جای پوست بمالید. این کار را از قاعدۀ گردن شروع و به پیشانی ختم کنید.
با ساتفاده از یک تکه گاز مرطوب و پاک فراوردۀ مالیده شده روی پوست را پاک کنید. برای این کار نیز با حرکات دورانی به سمت بالا و خارج دست را حرکت دهید. با استفاده از گازهای تمیز این کار را هر چند بار که لازم است تکرار کنید.
پاکسازی عمیق
پاکسازی عمیق امل یک سری ماساژ با دست است که قدرت تمیزکنندگی فرآورده‌های مالیده شده را افزایش می‌دهد. با این کار جریان خون در پوست افزایش می‌یابد و این باعث گرم شدن پوست می‌شود و به دنبال آن منافذ طبیعی پوست، دهانۀ فولیکول‌مر و روزنه‌های غدد عرق همگی شل می‌شوند. این مسئله کمک می‌کند که مادۀ تمیزکننده وارد این منافذ شود و در آن جا مواد آرایشی به جا مانده، سبوم را حل کند و برطرف نماید.
به طور کلی ترتیب‌های متعددی برای انجام پاکسازی عمیق صورت وجود دارد که در صورتی که در یک وضعیت بحرانی و صحیح انجام شود نتیجۀ مطلوب می‌دهد. مراحل کار به قرار زیر است:
1- یک کرم پاک‌کنندۀ متناسب با نوع پوست انتخاب کنید. روش مالیدن کرم درست همانی است که در پاکسازی سطحی ذکر شد.
2- با نوک انگشتان دو طرف گردن را خوب بمالید به چانه که رسیدیدی مالش را به سمت خارج یعنی زاویۀ فک تحتانی ادامه دهید و در آن جا با ملایمت به محل قبلی یعنی شروع حرکت از گردن باز گردید.
3- حرکت مالشی به صورت دوران‌های کوچک را روی پوست گردن به کار ببرید.
4- نوک انگشتان را به سمت خارج و زاویۀ فک تحتانی سوق دهید. انگشت‌های نشانه را روی استخوان فک پایین قرار دهید. انگشت وسط را در زیر استخوان فک پایین بگذارید. دست راست را به سمت چانه حرکت دهید یعنی جایی که انگشت نشانۀ شما روی چانه می‌لغزد. دوباره انگشتان را به همان جای قبلی برگردانید. این کار را با دست چپ نیز انجام دهید.
نکته: هنگام کار وقتی که به استخوان لامی گردن می‌رسید و همچنین موقعی که به برجستگی‌های استخوانی مثل استخوان گونه، پیشانی می‌رسید فشار دست را کم کنید. جهت فشار همیشه باید به سمت بالا و خارج باشد تا از کشیده شدن بافت‌ها جلوگیری شود.
5- یک سری حرکات مالشی را به شکل دوران‌های کوچک از چانه شروع کنید و به سمت بالا و بینی بروید و از آنها به سمت ناحیۀ گیجگاهی ختم کنید. وقتی با ناحیۀ گیجگاهی رسیدید انگشتان را به سمت چانه بلغزانید و حرکت فوق را دومرتبه شروع کنید. مرحلۀ پنج را به پنج بار تکرار کنید.
6- انگشت حلقۀ دست راست را روی پل بینی قرار دهید. انگشتان حلقه، میانه و نشانه را به سمت نوک بینی بکشید. وقتی که این انگشتان از نوک بینی رد شدند بلافاصله با دست چپ این کار را تکرار کنید. مرحلۀ شش را به پنج بار دیگر با هر دو دست تکرار کنید.
7- با انکشتان حلقۀ هر دو دست، دایره‌ای دور چشم رسم کنید بدین صورت که از گوشۀ داخلی استخوان ابرو شروع کنید و انگشت را یک بار به سمت گوشۀ خارجی استخوان ابرو و یک بار به سمت زیر و اطراف چشم بلغزانید و دوباره به جای اول برگردید. مرحلۀ هفت را پنج بار دیگر تکرار کنید.
8- با استفاده از هر دو دست با حرکت‌های دورانی کوچک تمامی پیشانی را مالش دهید. مرحلۀ هست را نیز پنج بار دیگر تکرار کنید.
9- انگشتان میانه و نشانۀ هر دو دست را از هم باز کنید و با حرکات متقاطع دو دست روی پیشانی آن را مالش دهید.
10- انگشتان نشانۀ خود را روی گوشۀ داخلی ابرو قرار دهید و با ملایمت به سمت بالا بکشید به طوری که گوشۀ داخلی ابرو را بالا ببرد. همچنین قسمت میانی ابروها را با انگشت حلقه به سمت بالا بکشید و بالاخره اینکه گوشۀ خارجی ابرو را با انگشت حلقه به سمت کنارۀ گوشۀ خارجی و زیر کاسۀ چشم بلغزانید.
11- با کف هر دو دست فشار اندکی روی ناحیۀ گیجگاهی دو طرف وارد کنید. این کار نشانگر آنست که مراحل انجام پاکسازی کامل شده است.
12- با استفاده از گازهای مرطوبف کرم‌های تمیزکننده را از روی پوست پاک کنید.
پس از این که پاکسازی پوست به طور کامل انجام شد باید با استفاده از یک لوسیون مناسب (تونر) پوست به طور کامل تمیز شود.
باز کردن منافذ بستۀ پوست
پس از پاکسازی پوست ممکنست مایل باشید ضایعات جزیی پوست مثل کمدون‌های سرسیاه و میلیاها را تخلیه کنید. برای انجام این کار بهتر است ابتدا بافت پوست را گرم کنید. این کار موجب شل شدن منافذ بسته بشرۀ پوست می‌شود.
گرم کردن پوست
بخور دادن بهترین وسیله برای ایجاد گرمای مطلوب در پوست است. جریان بهار با استفاده از یک دستگاه بخوردهندۀ برقی به وجود می‌آید. در این دستگاه آب مقطر به وسیلۀ جریان برق داغ می‌شود. بخار ایجاد شده به صورت یک لایۀ ملایم بر سطح پوست می‌نشیند. مدت زمان بخور دادن و همچنین فاصلۀ دستگاه بخور از پوست بر حسب نوع پوست فرق می‌کند.
پس از بخور دادن پوست را با دستمال کاغذی نرم خشک کنید و مهیای تخلیۀ منافذ بستۀ پوست صورت بشوید.
برای تخلیۀ منافذ مسدود شدۀ پوست وسایل زیر لازم است:
دستکش پلاستیکی یکبار مصرف،پنبۀ الکلی، دستمال کاغذی (نرم و سفید)، وسیلۀ تخلیۀ کمدون (کمدواکستراکتور) از جنس فولاد ضدزنگ و یک سوزن استریل یکبار مصرف، ظرف یکبار مصرف مخصوص دور انداختن سوزن آلوده.
استریل کردن و ضدعفونی کردن وسایل
شما باید سوزن یکبار مصرف تخلیۀ میلیا را پس از آلوده شدن داخل ظرف مخصوص بیندازید. تمامی مواد آلوده شده موقع درمان مثل دستمال کاغذی و دستکش را باید درون سطل زباله مخصوص بیندازید و آن را به عنوان زباله‌های بیمارستانی دفع کنید. پس از استفاده از وسیلۀ تخلیۀ کمدون که از جنس فولاد ضدزنگ است آن را با الکل خوب پاک کنید و در داخل دستگاه اتوکلاو استریل کنید. در زمان درمان از دستکش‌های پلاستیکی یکبار مصرف استفاده کنید.
روش درمان تخلیه کمدون
با استفاده از سر دایره‌ای شکل کمدواکستراکتور با ملایمت روی اطراف کمدون فشار وارد کنید. در این حالت مدون به صورت یک توپی از پوست خارج می‌شود.
ممکنست لازم باشد که با نوک انگشتان به آرامی اطراف کمدون را فشار دهید تا مطمئن شوید به طور کامل تخلیه شده است. برای این کار از نوک دو انگشت اشاره استفاده کنید.
احتیاط
– در صورتی که فشار زیادی وارد سازید خون مردگی در زیر پوست ایجاد می‌شود.
– در صورتی که با نیروی زیاد کمدون را فشار دهید مویرگ‌های اطراف ممکنست پاره شوند و باعث آسیب‌های دایمی پوست شوند.
تخلیۀ میلیا و جوش‌های سرسفید
نوک سوزن مخصوص تخلیۀ میلیا را موازی با پوست بگیرید و به طور سطحی اپیدرم روی آن را خراش دهید. این کار موجب ایجاد روزنه‌ای می‌شود که مادۀ کرم یداخل آن بتواند به سطح پوست بیرون آید. با استفاده از وسیلۀ کمدواکستراکتور و یا با نوک انگشتان نشانه اطراف آن را به آرامی فشار دهید تا کاملاً تخلیه شود. پس از تخلیۀ محتویات آن، لوسیون ضدعفونی‌کننده‌ای روی پوست بمالید تا کمک کنید پوست، زودتر التیام یابد.
نکته: هیچ گاه سعی نکنید ضایعات بزرگتر پوستی مثل یک کیست را تخلیه کنید. این کار باید توسط پزشک صورت گیرد.
در صورتی که شخص دارای پوستی محتقن باشد و منافذ ؟؟؟؟؟ زیادی داشته باشد سعی نکنید که همۀ آنها را در یک جلسه تخلیه کنید. این کار باعث حساس شدن و قرمزی بشریۀ پوست می‌شود که برای شخص ناخوشایند است. به جای این کار به وی توصیه کنید که هر هفته مراجعه کند تا در جلسات متعدد و به تدریج تمام صورت او تخلیه شود.
نکته: مطمئن شوید که تمام محتویات داخل منافذ بسته شدۀ پوست بیرون آمده است وگرنه پوست عفونت می‌کند.
